Le Pays Basque est une terre de contraste, où la montagne rencontre l’océan et où chaque sentier révèle une part de l’identité locale. Si vous rêvez d’une immersion totale dans ces paysages, nous avons sélectionné trois randonnées de trois jours aux caractères bien distincts. Que vous soyez un passionné de sommets, un amateur de longues traversées ou un amoureux du littoral, ces itinéraires vous offriront une expérience unique.
1. Ascension et panoramas : du Pic du Mondarrain à Bayonne

Cette aventure est une invitation à explorer l’authenticité des montagnes basques, entre villages perchés et vastes crêtes panoramiques.
En chemin, vous traverserez des forêts denses où la faune locale, comme les vautours fauves et les pottoks, accompagne discrètement votre avancée. Les sentiers, parfois bordés de cairns, témoignent du passage des anciens bergers et ajoutent une touche mystique à cette immersion en pleine nature.
Pourquoi choisir cet itinéraire ?
- Un départ en altitude : Le Pic du Mondarrain offre une vue imprenable sur les vallées basques et l’océan.
- Une traversée entre nature et culture : Vous passez par Espelette, célèbre pour ses piments, et par Ustaritz, berceau de la culture basque.
- Une descente progressive vers Bayonne, ville d’histoire et de gastronomie.
👉 Découvrir l’itinéraire : Randonnée du Pic Mondarrain à Bayonne
2. De Bayonne à Saint-Jean-de-Luz : une immersion basque

Si vous aimez les longues traversées qui mixent nature et patrimoine, cet itinéraire est fait pour vous. Entre forêts, sentiers côtiers et villages typiques, il relie deux des villes les plus emblématiques du Pays Basque.
Au fil du parcours, vous découvrirez une diversité de paysages, des berges paisibles de l’Adour aux reliefs doux du Labourd, en passant par des chemins chargés d’histoire où les pèlerins de Saint-Jacques-de-Compostelle ont laissé leurs empreintes. Cette randonnée est une véritable immersion dans la culture basque, ponctuée de haltes gourmandes et de panoramas saisissants.
Les temps forts de ce parcours
- Les bords de l’Adour, un début de randonnée apaisant au fil de l’eau.
- Le passage par Ascain, un village charmant avec une vue sur la Rhune.
- L’arrivée à Saint-Jean-de-Luz, où la mer et la culture basque se rejoignent.
👉 Découvrir l’itinéraire : Randonnée de Bayonne à Saint-Jean-de-Luz
3. Hendaye – Biarritz : l’appel du littoral

Pour les amoureux des paysages côtiers, cette randonnée est un must absolu. Entre plages, falaises abruptes et petits ports de pêche, elle promet une immersion totale dans l’Atlantique basque.
En longeant le littoral, vous aurez l’opportunité d’admirer l’architecture typique des maisons basques aux façades colorées et aux volets rouges. Les marchés locaux et les restaurants en bord de mer offrent une pause gourmande où vous pourrez déguster des spécialités comme le chipiron à la plancha ou le ttoro, une soupe de poisson traditionnelle.
Ce qui rend cet itinéraire unique
- Le départ à Hendaye, avec ses immenses plages et ses premiers pas sur le sentier du littoral.
- Les falaises et criques sauvages de Guéthary et Bidart, parfaites pour une pause contemplative.
- L’arrivée à Biarritz, entre ambiance urbaine et charme océanique.
👉 Découvrir l’itinéraire : Randonnée Hendaye – Biarritz
Quelle randonnée choisir ?
Si vous hésitez entre ces trois parcours, voici un petit guide pour vous aider :
Type de randonneur | Randonnée idéale | Distance | Durée | Dénivelé |
---|---|---|---|---|
Passionné de montagne | Pic du Mondarrain – Bayonne | 45 km | 3 jours | 1 200 m |
Amateur de grandes traversées | Bayonne – Saint-Jean-de-Luz | 50 km | 3 jours | 600 m |
Amoureux du littoral | Hendaye – Biarritz | 40 km | 3 jours | 500 m |
Chaque itinéraire a son propre caractère, mais tous garantissent une expérience inoubliable au cœur du Pays Basque.
Conseils pour une randonnée réussie
- Bien préparer son matériel : chaussures de marche, bâtons de randonnée et protection solaire.
- Prendre en compte la météo, particulièrement sur le littoral où le vent peut être puissant.
- Privilégier le covoiturage ou les transports en commun pour revenir au point de départ.
- Respecter l’environnement : ne laissez aucune trace de votre passage.
Que vous soyez en quête de sommets, de grands espaces ou de brises marines, ces randonnées de trois jours sont l’occasion de découvrir le Pays Basque sous un autre jour. Alors, laquelle choisirez-vous pour votre prochaine aventure ?